Mulabhanda
La técnica se realiza al contraer los músculos del diafragma pélvico, el diafragma urogenital y el ombligo. Aumenta la presión sanguínea y, a su vez, el riego sanguíneo al cerebro.
La técnica se realiza al contraer los músculos del diafragma pélvico, el diafragma urogenital y el ombligo. Aumenta la presión sanguínea y, a su vez, el riego sanguíneo al cerebro.
Publicado por nida en 14:41
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